https://www.medoucine.com/blog/soulager-les-douleurs-avec-les-techniques-sophrologiques/

Remarque de Coach Bea, en premier lieu pour l'apaisement ensuite accéder à notre propre connaissance.

🔉 A écouter et à refaire chez soi ou au travail pendant la pause. #bienetre83 #sophrologie #détente #conscience

😓 Me sentant un peu fatigué(e), affaibli(e) je ne me laisse pas envahir par ces sentiments, je souhaite vraiment profiter pleinement de...

"la Joie Intérieure" est un état de Bien-être profond et durable, c'est un espace libre, il se dévoile par l'introspection, il se...

Description de la conférences Lors de cette conférence, je vous inviterai à explorer le chemin de la joie intérieure, source de bien-être...

Béatrice Jonas sophrologue caycedienne diplômée de l'école SOFROCAY depuis 2017. Spécialiste du positif, je propose des séances de...

Les émotions sont des réactions complexes à des situations, des événements ou des stimuli internes. Elles influencent nos pensées, nos...

Juste, le fait de se poser est déjà un premier pas vers la découverte, de notre propre conscience. Apprendre à faire de véritables pauses...

L'harmonie et l'épanouissement sont deux éléments importants pour une existence pleine de sens. Par la confiance et la connaissance de...

La pratique régulière, de la méditation ou la sophrologie, est un chemin de découverte à nos potentiels et qualités.