Présentation de votre sophrologue alias Coach Bea

Béatrice Jonas sophrologue caycédienne diplômée de l'école SOFROCAY depuis 2017.

Spécialiste du positif, je propose des séances de sophrologie en suivant la méthode Caycedo, une méthode douce et progressive visant à une meilleure connaissance de soi.

J'ai la joie de pratiquer la sophrologie et elle demeure une oasis. Un jour, à la suite de nombreux examens, le diagnostic tombe début 2009, il confirme une spondylarthrite ankylosante, dans mon cas les symptômes sont périphériques moins portés sur la colonne vertébrale. Les entrainements me permettront de réduire l'inquiétude, les douleurs et une meilleure gestion de mes émotions. Ce qui m'aide au quotidien à garder le moral chose qui me paraît primordial pour continuer de profiter pleinement de ce cadeau qu'est la Vie.

Quelques pages de mon parcours, des réflexions et du partage

En savoir plus sur SOFROCAY